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お久しぶりのブログになってしまいました^_^

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お久しぶりのブログになってしまいました^_^

みなさーーん!


お久しぶりの

ブログになってしまいました^_^


高野 狩浦 共に


元気いっぱい!



コロナ禍でも 


ありがたい事に 


日々 満員御礼で


感謝の気持ちでいっぱいです♪



ご予約も 大分先まで


埋まってますので


お早めのお電話


おまちしております!




桜も 大分 満開になってきましたね♪



今年も 


緊急事態宣言が出たり


常に自粛モードですが



桜は 綺麗に咲いてます♪



テレワークや 自粛で


ついつい 家でゴロゴロしがちです



桜は そんな事関係なく


綺麗に咲いています♪



お花見も出来ないけれど



こんな時代だからこそ


散歩っていいですね^_^



高野は ここ最近


朝40分  夜40分


1日2回


毎日の散歩を始めました♪



走るのは苦手ですが


歩くのは 意外に楽しいです^_^



朝と夜の 2回散歩を始めてから



な なんと!!!



体脂肪が 5%も落ちました!!!



おそるべし散歩効果(╹◡╹)



ただ 朝か 夜だけ 


片方にしたら 


体脂肪の変化は 


全くありませんでした笑




有酸素運動などでの脂肪燃焼は


20分から 燃焼が始まるので


体がポカポカして


息が すこーーし 大きくなったら


燃焼スタートです♪



どうやら 


朝と 夜 という 


2回が キーポイントみたいです^_^




さて 


そんなこんなで


光が丘公園を散歩してきました!





春ですねー♪


今年も シートをひいての


宴会や飲食は禁止です



1人で お弁当は 


大丈夫 笑



公園で食べるご飯は 美味しいですね♪





そうそう 



美味しいで思い出しましたが



モカを 100メートルほど


駅と逆方向に進むと


最近 流行りの



韓国からあげ系の お店


MOM'Sチキン さんが


オープンしますよー!!



3/25 (木)からです♪


テイクアウトと デリバリー専門店です


Uber eatsもやるようです




韓国唐揚げで よく聞くのが


ハニーバターと 

ハニーガーリック(°▽°)


全部おいしそうだけど



僕が大好きなのは


トッポギ 笑笑



お餅 大好きなのです♪



最後の晩餐と聞かれたら



迷いなく

 


 餅  カラー すじこ


この3品です 笑



まぁ なんと 安上がりな(・∀・)



それは 置いといて



トッポギ 大好きなのですー♪♪



楽しみですー♪



同じ商店街なので



応援したいですね♪




みなさん


まだまだ 自粛も続きます。



でも 春です♪



外に出て 春を感じましょー(о´∀`о)




飲食店は 短縮営業が続いていますが



モカも 日々 短縮営業をしています。


夜も 少し早めに閉店しています。



早く 通常に戻れるように



みんなで 頑張りましょー♪












高野 考志

高野 考志

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